偷偷劈腿是常見的不忠，會帶來一些弊端。

有些人在外遇結束了一段很長的時間之後，仍然自責或甚至被罪惡感折磨，就算事情並沒有傳開來，這種情況屢見不鮮。

很多關係的破裂是因為外遇的那一方受不了不說出來的壓力，在事後向伴侶坦誠。想得到良心的解脫，說來其實是自私的願望，對伴侶和關係常常是個大災難。

甚至當雙方最後都說好對外遇或劈腿互相欺騙，但等到事情真正發生，實際狀況會是如何，可惜連經驗再豐富的婚姻伴侶諮商師也無法解答。

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